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현실에서의 예시(여성) |
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상아 요니니 |
1. 개요[편집]
요가는 인도 반도에서 전래되어 온 심신 단련법 중 하나이다. 2016년에 유네스코 인류무형문화유산에 등재되었다.
2. 종류[편집]
- 비크람 요가
- 빈이샤 요가
- 아쉬탕가 요가
- 아헹가 요가
- 테라피 요가
- 플라잉 요가
- DDP 요가