다리꼬기(비교)

만약 자신의 다리꼬기 상태와 맞춤 해결책을 자세히 알고 싶으면 ai(챗 gpt,제미나이,그록 등)와 대화하는 것이 좋다.이때 자신의 상태(성별, 신분, 나이, 다리꼬기 경력, 증상, 스케줄 등)에 대해서 잘 말해주는 것이 좋다.예1(안녕 나는 40살 여자 회사원이고 12살때부터 다리를 꼬기 시작햇어.나는 요즘 다리꼬기 때문에 허리가 아픈 것 같아.어떻게 하면 고칠 수 있을까?) 예2(안녕 나는 중 1 여학생이고 다리를 꼰지 2년정도 됐어. 나는 요즘 다리꼬기 때문에 허리가 아픈 것 같아. 어떻게 하면 고칠 수 있을까?)그리고 계정 있이 쓰면 챗 gpt와 제미나이는 기록이 남으니 처음 대화를 하고 나가서 실천해 보고 그 다음 다시 들어와서 결과를 말해주고 게속 대화하는 것도 좋다. 예((두번째 대화)내가 실천해 봤는데 에전에는 알지도 못했는데 지금은 알아차렸어. 하지만 풀지는 않았어. 그 자세가 편해서 그런 것 같아.)

== 다리를 꼰다면 개선방향(중요) ==

자신의 1시간당 다리꼬는 시간을 재 보자.

== 조언 ==

다리를 5년 이상 꼬면서 습관이 익숙해지고 고착화되면 당장 고치는 것이 불가능에 가깝다.하지만 그렇다고 포기하지는 말자.고치려고 노력해도 바로 다시 꼬아지는 것이 당연하다.그래도 포기하지 말고 자신감을 가지고 꾸준히 노력하면 언젠가는 바른 자세가 편해지는 날이 온다.